¿... Por que HolistiKa Bellydancer ?

Amar es Holistika Bellydancer
Esto quiere decir que labora de manera INTEGRAL EL DESARROLLO DE LA MUJER, como fuente de Vida y Unidad del Ser.
3 Aspectos Fundaamentales:
Fisico: a traves de cada movimiento, rutinas, combinaciones, coreografias, tecnica de lo que seria la danza oriental, y ejercicios estimulamos nuestra salud, y devolvemos vigor y energia a nuestro cuerpo. Ya sea a nivel celular, muscular, articular y oseo, y organico.
Espiritual: ... estimulando losorganos, el cuerpo, lamente y emociones, nos encaminamos a un viaje de reconexion activando el potencial y poder femenino, basado en cualidades y virtudes, activando el potencial y poder femenino. Basado en cualidades y virtudes, activadas por la energiad

Mental - Emocional: Toma de Conciencia de como actua a nivel sub-conciente cada movimiento e influye en un aspecto mental, repercutiendo en una liberacion y cambio en el comportamiento.
Espiritual: ...estimulando el cuerpo, organos, mente y emociones nos conducimos a un viaje de reconexion activando nuestro poder y potencial femenino, basaado en cualidades y virtudes activadas por la energia de la sensualidad, la cual apertura el amor, la sabiduria y la compasion.
es ahi donde empiezas a brillar con luz propia.
Bienvenida . Namaste.
Por: Amar Holistika Bellydancer

Clases - Shows - Seminarios

Miraflores - Lima - Peru
Telfs.: 9921122597 / 991244360
www.amaresvivir.org
amar@amaresvivir.org

Encuentranos en Facebook: Amar Holistic Bellydancer

Workshop Internacional de Danza Oriental - Bellydance - Danza Arabe

Seminario Internacional de Danzas Árabes con Desarrollo Físico, Mental y Espiritual

Amar Holistic Center es el primer centro holístico en el Perú con un enfoque artístico-espiritual. Nos hemos posicionado en Lima como el centro líder en crecimiento de la Danza Árabe, meditación, y más. Buscando el desarrollo completo de nuestras alumnas, decidimos contactar a los más grandes exponentes de la Danza y juntos, armar un seminario internacional diseñado específicamente para permitir la exploración y avance artístico, físico, mental y espiritual de todos los participantes.

Nuestro objetivo es ayudar a los participantes a que se sumerjan en los orígenes de esta danza milenaria, logrando dominar la técnica y expresar sus sentimientos a través del movimiento. Enfocándonos más allá que en coreografías, en este seminario los alumnos podrán aprender la influencia que tiene la naturaleza y poder mental en nuestra expresión única en la Danza. Este seminario contribuirá con un crecimiento integral en la Danza Árabe aprendiendo sobre técnica, movimientos, orígenes místicos y desarrollo de cultura, meditación y mucho más.

Además, esta vez estamos ofreciendo una sorpresa más: Noche de HAFLA! Inscribiéndote al seminario tendrás la oportunidad única de bailar en nuestro hafla al finalizar el día de seminario. Una vez inscrita sólo debe enviarnos un correo diciéndonos que gustaría bailar en el hafla (opción como solista y/o grupal), y junto a una foto, biografía y canción (máx 5-6 min. Le haremos promoción especial a través de nuestra media social y crearemos un poster para que Ud pueda hacer publicidad de su show también. Esto no solo la ayudará a promocionarse como bailarina, pero aún más importante que eso, le dará la opción a Ud. y a sus alumnas a que se adquieran más confianza y seguridad bailando en un evento público, experimenten en un ambiente acogedor y disfruten de una comunidad que las recibirá con aplausos. Deberán confirmar asistencia inscribiéndose hasta el 8 de Enero 2016.

La invitamos a que revise los temas que se ofrecerán en este seminario internacional junto a las biografías de nuestros maestros y el resto de detalles. No dude en contactarnos si tiene alguna duda o pregunta. Estaremos felices de poder ayudarla en lo que necesite.

Con mucho cariño,

AMAR

Directora General

Seminario International ORIGENES

¿Lista para un sábado espectacular junto a personas que comparten tu pasión por la Danza?

Porque tú te lo mereces.

“Orígenes” será un día lleno de aprendizaje, con lo mejor de esta milenaria Danza del Vientre. Fuera de Lima, un mágico lugar rodeado de naturaleza, laguna, piscina… para permitir que tu creatividad y talento fluyan más que nunca. Aprende a dominar técnica, realizar tu propia coreografía, a refinar tu actitud en la danza y tu performance. Junto a una de las más grandes exponentes actuales de la Danza en el exterior, Rosa Bellydancer (USA) y junto a los aclamados creadores y maestros exclusivos de Amar Holistic Center, Amar Holistic Bellydancer (Perú) y Carlos Alberto Chaparro (Perú).

*Horario, Temario y Biografía de Exponentes están incluídos en las siguientes páginas

* Horarios sujetos a variación sin previo aviso

* Haffla sujeto a afluencia de participantes, hora, lugar y fechas por confirmar.

Fecha:                                Domingo 17 de Enero 2016

Lugar:                                 Club Residencial Los Girasoles – Chaclacayo – Km 23 Carretera Central

                        Incluye:                                                                                                                                                                          Qué traer:

ü Talleres exclusivos para tu crecimiento                                                           - Ropa cómoda para Danza

ü Entrega de materiales (CD, Separatas y Fotografías)                                - Ropa de baño/Toalla

ü Constancia de participación firmada por los maestros                          - Traje de Danza (Opcional)

ü  Fruti Break                                                                             -      Repelente de Insectos y protector solar

Costos:                               PRE-INSCRIPCIÓN (Sólo hasta el 27 de Diciembre 2015):            $70 (dólares americanos)

                                               INSCRIPCIÓN (Cierra el 8 de Enero 2016):                                                                     $100 (dólares americanos)

Pago:                    Acércate a la ventanilla del BBVA Banco Continental o Vía Web del BBVA

                               Realiza el pago a nombre de ERIKA ROSARIO SOTOMAYOR ARRIOLA

                               BBVA Banco Continental Dolares: 03450200003957

                          Código Interbancario: 011 345 000200003957 64

                               Envíanos tu voucher junto al número de operaciones a informes@amaresvivir.org

                               ESPERA nuestro mail de confirmando tu pago, de lo contrario escríbenos un mensaje

al 992122597 (texto o Whats app)

                               Para dudas, comentarios o sugerencias, por favor escribe a informes@amaresvivir.org

A tomar en cuenta:

ü  En cuanto a la movilidad en Javier Prado con Arequipa se encuentra la Iglesia Cristiana, y ahí funciona un paradero de autos colectivos que vienes directo a Chaclacayo – Chosica, el costo de pasaje es de 13 soles Domingos.

ü  La Alimentación, corre por cuenta de cada participante. El lugar del evento  cuenta con venta de menús

desde s/.10 soles, Y Buffet 20 soles.

La persona también puede traer su merienda.

Para el Hafla; como participante del seminario puedes participar de el mismo, como solista o grupal. Dentro de la Publicidad del evento Incluiremos tu Fotografia.

8 am	Acreditaciones
8:30 – 10 am	Ritmología y Combos (ROSA)
10 – 11:30 am	Sexy Drums (AMAR)
12:30 m  – 1:45 pm	Meditation on Nature & Autoestima (CARLOS ALBERTO) *Clase con inmersión en la piscina
2 – 3:30 pm	Almuerzo Y Descanso
3:40 – 5pm	Mejanse Oriental (ROSA)
5 - 6:30 pm	Desarrollo Artístico (ROSA)
7 pm	Cierre y entrega de constancias

ü  Ritmología y Combos (ROSA)

Una excelente bailarina debe conocer y entender los ritmos que baila. Aprende los ritmos más importantes de la danza Oriental, cómo identificarlos y cómo bailar a cada uno de ellos. Aprenderás qué pasos y combinaciones van major con cada ritmo, y cómo hacer transiciones entre ritmos. Este taller ampliará tu repertorio de pasos e ideas llevando tu danza al siguiente nivel. Si buscabas inspiración…¡aquí la encontrarás!

ü  Sexy Drums (AMAR)

Diviértete explorando tu lado más Sensual y Sexy, aplicado a una coreografía dinámica de Solo de Tabla o Percusión con Derbake.

Esta clase maestra agilizara tus movimientos y combinaciones de diversos pasos con shimmies. Ampliará tu creatividad cuando crees  tu propia coreografía.

Y lo más importante… ¡Ser Tú misma y Brillaras con Luz Propia!

ü  Meditation on Nature & Autoestima (CARLOS)

Un Contacto y descanso profundo en comunión plena con la Naturaleza.

Dicha práctica se llevara a cabo en la Piscina en donde a través de una meditación guiada te sentirás como en el útero de la madre tierra, una excelente oportunidad para reprogramar cada célula de tu cuerpo, y así también las circunstancias que estás viviendo y que deseas vivir, potenciado con una interacción de Autoestima que todo ser humano necesita para dar lo mejor de sí.

Además de ayudar a la armonización de tus chakras.

ü  Mejanse Oriental (ROSA)

Esta clase es primordial para toda bailarina de Danza del Vientre! El “mejanse” es una forma musical que suele usarse para abrir un show, usando una gran gama de ritmos y melodías permitiendo a la bailarina demostrar su habilidad en diferentes estilos como el Baladi, Saidi, Khaliji, Drum Solo, e incluso algunas fusiones con otros ritmos. Esta clase usará una canción Egipcia dinámica y de mucha energía. Incluirá hermosas transiciones entre ritmos, acentos y melodías hipnóticas que te inspirarán a través de todas las emociones que la canción embarca.

ü  Desarrollo Artistico (ROSA)

Nos desarrollamos artísticamente. Y así como desarrollamos habilidades para caminar y hablar, podemos desarrollar habilidades artísticas también.

Estas clases se enfocarán en trabajar con varios ejercicios para mejorar y desarrollar tus habilidades

artísticas y de performance. Aprenderás a expresar un rango más amplio de emociones mientras bailas, cómo

transicionar entre esas emociones, cómo adaptar tu danza a diferentes musicalidades, cómo conocerte a ti

mismo como artista, por mencionar algunos temas de las clases. Ya seas una bailarina profesional que quiere

desarrollar de manera más profunda sus habilidades artísticas, o estés empezando en este nuevo arte, con estas clases descubrirás nuevas dimensiones dentro de tu propio arte.

¡ Soy Mujer !

Estoy en un momento muy especial de mi vida, en el que veo con amor y profundidad las diferentes etapas por la que una mujer atraviesa…

Tenemos que aprender a amarnos y querernos con total convicción, liberándonos de la vanidad y envidia, que conllevan a sufrimiento. Yo soy madre de tres hermosos hijos, encontré al amor de mi vida a temprana edad, y tuvimos a nuestro  primer hijo cuando yo tenia 18 años. Mi cuerpo tuvo cambios los cuales acepte con amor, y me dije a mi misma de este cuerpo es bendito que ha nacido un vida que iluminara a este mundo, saldrá más vida y enseñanza para todos los que me conozcan. Y fue así que poco a poco empecé a bajar de peso, muchas estrías desaparecieron, y luego tenía un mejor cuerpo del que tenía a los 15 años, testigos son mis alumnas… Tenemos que reconocer que nuestro cuerpo es materia y se transforma y moldea según nuestros pensamientos.

Por momentos pasaban esas ideas impuestas por los medios de comunicación y el sistema, quisiera operarme, quisiera tener más esto, y menos de aquello… pensaba… era una idea que circulaba en mi mente… luego tuve mis otros 2 pequeños, y la misma historia… hoy puedo decirte que las mujeres somos más que eso, que senos, cintura, glúteos. Somos mujeres bellas por naturaleza,  lo demás es inseguridad, el deseo de sentirse querida amada, deseada, no hablo de un aspecto sexual, sino general y que también se refleja en lo sexual.  Las mujeres pretendemos pensar en algunos momentos como si fuéramos hombres…, vernos “bellas”, pero luego entra el tabú y el complejo.

Ninguna de las mujeres que tiene operaciones se siente feliz consigo misma, siempre está en una constante búsqueda, sin razón de sentirse o verse mejor de lo que supuestamente ya estaba, no las culpo, esto es obra del sistema, que nos bombardea y dice constantemente que tienes que verte de determinada manera para que te acepten o seas el ideal para muchos.

Una mujer es hermosa por naturaleza, los hombres quedan fascinados por su frescura y peculiaridad, por ser autenticas, los hombres no buscan senos, o traseros, ellos quieren una Mujer con quien compartir, con quien disfrutar de lo natural, de la dulzura y ternura que una mujer les puede dar, de los sensuales y ondulantes movimientos no solo de tu cuerpo si no de su diario que hacer, cuando labora, cuando limpia, cuando cocina, cuando estudia, cuando baila, cuando ríe, o con un simple gesto de amor; las mujeres tienen una percepción equivocada de que es lo que los hombres quieren realmente, y es porque muchas mujeres han perdido su brújula de vida. No se entienden y pretenden entender a los demás.

Aun estando casadas no disfrutan de sus esposos, mas importante es su trabajo, es estar TOP, el que dicen o piensan de ella… pero cuando El les dice, estas preciosa, que bien te ves, o vamos a estar juntos un momento, o a veces ya ni lo dicen porque esta la Mujer tan ocupada que simplemente pasan a ignorar también lo que es la intimidad, llenándose luego de fantasías que desbordan e hipocresía con ellas mismas, no aceptando sus deseos y reprimiendo su entorno. A veces la mujeres se miran al espejo y lo primero que es: “ estoy gorda, tengo celulitis, estoy flaca, si tuviera más, si tuviera menos, si mi cabello fuera…, y si y si … “, total disconformidad, no son capaces de decirse (libre de vanidad y egolatría) cosas buenas: “ gracias Dios por haberme hecho bella saludable, gracias por esos ojitos que me has dado, por esas piernas que me guían en mi caminar, o cosas buenas positivas !

Ser natural es lo que te debe importar, nacimos así … cada una diferente a la otra, cada una con un rostro, mirada y cuerpos distintos, porque cada una es como es y tiene que ser, expresando la gloria del universo , universo que descubrimos en comunión con los que nos rodean.

No tenemos por qué estar pensando en la edad, cada edad tiene su belleza, o sentirnos mal porque aparezca una arruga, o unas canas; estas son las expresiones de nuestras alegrías, de nuestros recuerdos nos dicen lo que hemos vivido. Seamos naturales nos dice la vida, porque eso es algo natural.

Hoy por hoy estoy feliz, soy una mujer que no tengo nada que esconder todos los que me conocen lo saben… soy bajita, caderona, soy de pechos pequeños, soy ojerosa, a veces subo de peso y otras bajo, etc. tengo mis estrías que las amo porque son la muestra de que en mi vientre he llevado y concebido una nueva humanidad fruto del amor y que ellos aportaran luz para este mundo, y lo digo abiertamente y de manera consciente, soy más que un cuerpo. Pero me amo, me amo porque soy así natural cuando bailo, cuando juego, rio, canto, soy yo natural. Estoy feliz, cuando hago algo lo hago por y con amor, con felicidad, Y te invito a serlo, a vivirlo, a gozarlo.

A veces pasamos por esos momentos de decaimiento en el que uno se siente mal, fea, etc. Pero no es así, “Uno ve la vida con los ojos que quiere Ver”. Lo demás es inseguridad, miedo, competencia, miedo al que dirán, al no figurar, etc. ¿ dime que es lo que no te gusta, a que le temes, tu pareja te lo pidió, tu madre, quien , que es lo que no te gusta de ti… la pregunta que te debes hacer es si eso realmente te va a ser mejor persona? Esa percepción acerca de ti o de esa parte de tu cuerpo te está manifestando algo más profundo, aun así si no sanas esa percepción acerca de ti misma, ese pensamiento queda flotando para convertirse en otra forma de complejo, circunstancia, etc.

Uno tiene que ser como es! En el sentido de aceptar tu cuerpo, porque si te aceptas entonces aceptas la belleza que mora dentro de ti, y puedes reconocer tus errores y convertirlas en maravillosas cualidades y virtudes que ayudaran a que seas un Ser Humano de Luz, el cual contribuirá con un cambio Positivo en nuestro planeta.

Y comparto con ustedes esta oración que me ayudo profundamente en mi vida, a verme a mí misma, y sé que ayudara a todo ser humano  en general, no importando religión ni credo...

https://www.youtube.com/watch?v=TGb_x341tR0 – San Francisco de Asis

Namaste Amar.